WORKS

公共施設様

日常生活に取り入れられる、姿勢改善や痛みの緩和予防のボディワーク、筋力アップトレーニングやストレッチ、リンパマッサージ、エアロビクスなど

福祉施設様

高齢者、障がい者向けの軽体操、トレーニング、ストレッチ、音楽に合わせた有酸素運動など、椅子に座ったままでもOK

デスクで仕事の合間に行えるストレッチやトレーニング、会議室等を利用してのグループレッスンなど

個人のお客様

エアロビクス、筋トレ、ストレッチなどのスタジオグループレッスン

ボディポテンシャルのパーソナルレッスン、少人数グループパーソナルレッスン

※NAスポーツクラブA-1笹塚店さまにて

料金

初回お試し　 　３２４０円（税込）

６０分　　　　 ６４８０円（税込）

（グループ割引あり)

※ご自宅などへの出張パーソナルも応相談